Les Carnets

Corps, émotions & vivant

Des articles pour écouter son corps, accueillir ses émotions, ralentir et retrouver une relation plus vivante avec soi-même, les autres et le monde.

Ralentir

Choisir un rythme plus habitable, préserver sa disponibilité intérieure et donner à chaque rencontre le temps d’exister pleinement.

S’accorder une journée sans programme pour écouter son corps, laisser venir le désir et retrouver un rythme plus vivant.

Un rituel simple pour honorer Yule, ralentir et laisser revenir la lumière à son propre rythme.

Sortir de la performance pour habiter son corps, écouter ses sensations et retrouver en lui un partenaire vivant.